結奈の日記

佐伯チズ式洗わない洗顔方法
佐伯チズさんが推奨している洗顔方法は、現在話題である「洗わない洗顔」です！！
洗顔は、肌についた汚れなどを洗い流しているはずなのですが、「過剰な洗顔は肌を逆に汚くしている」と佐伯チズさんは語っています！！
佐伯チズさんは、朝起きたら洗顔をして、夜はクレンジング後に洗顔をしてと肌の汚れを落とすために1日に2〜3回の洗顔をしている人が多いと考えています！！
クレンジングをしてメイクを落として、さらに洗顔料を使用してダブル洗顔をしている人が多数いると思いますが、過剰な洗顔は、肌に必要な皮脂や保湿成分を奪い、乾燥を招いています！！
佐伯チズさんの肌は、とても潤いのある肌です！！
佐伯チズさん曰く、人間の皮膚には雑菌から肌を守ってくれる働きがあります！！
それを「自浄作用」と言います！！
しかし1日に何回も洗顔をすることで肌が必要としているものまで落としてしまうそうです！！
過剰な洗顔は肌を美しくするどころか、オイリー肌やにきび肌をさらに悪化させ、乾燥肌にもさせるそうです！！
そして、乾燥しすぎることで小じわなどの老化の原因にもなるとも言っています！！
佐伯チズさんのように美しく潤いのある肌になりたいのならば、ダブル洗顔を今すぐストップしましょう！！
朝の洗顔も、洗顔料を使わずに水またはぬるま湯で素洗いをするようにすれば佐伯チズさんのような美しい肌に近づけます！！
佐伯チズさんは、汗をかなりかいた時以外は洗顔フォームを使用して洗顔をしないそうです！！