美羽の日記

運動療法を中心としたリハビリは運動能力を高める作用を持ち、入院によって損なわれた体力を回復させ、不自由なく日常生活を送れるようにしてくれます!

適切なリハビリは、総コレステロール値を小さくし、善玉コレステロール値を上昇させ、心筋梗塞や狭心症の発作も低減して、再発防止の働きがある事も分かっています!

心筋梗塞や狭心症は冠動脈の動脈硬化が原因であり、適度な運動療法と食事療法で動脈硬化の進行をくい止め、再発予防するが大切で、運動不足の人は心筋梗塞になりやすいとされますから運動は積極的に行うのが良いでしょう!

激しい運動を急に始めたり、仕事をするのは心臓病の人にとって危険ですが、安静にしすぎるのも健康維持にはマイナスです!

医師や看護婦による指導の下に、心電図や血圧チェックを欠かさずに運動療法をすれば、危険な心臓発作や事故を防ぎ、心筋梗塞に影響の強い高血圧になるのも防止できるでしょう!

心筋梗塞の人には激しい運動は禁物です!

心筋梗塞の再発を防ぎながら快適に生活するには、中くらいの強さの運動が最適といわれています!

心臓の働きが悪い場合は、軽い運動に留めましょう!

高齢者の方は、リハビリを怠ると寝たきりになる可能性もあり、身体機能を保つ為にも進んで行うようにします!

リハビリで全身の機能を回復させ、健やかな暮らしが送れるように努めることが必要です!