http://kosume100.com/xy01/ インターエデュ 情報Watch ニュース・新情報・人気です！ ja Copyright 2008 Wed, 19 Nov 2008 12:48:26 +0900 http://www.sixapart.com/movabletype/ http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss 花粉症では漢方も評判の良い治療薬です! 漢方はどちらかと言えば予防法に近い治療法であり、アレルギーが抑えられるよう体質改善を図り、効き目が穏やかな事からも行う方は多いでしょう! また、花粉症治療で良く使われる西洋医学による坑ヒスタミン薬と比較すると、眠くなる作用も無く車の運転や仕事中でも気兼ねなく使える、副作用が少ないというのが利点であり、体質改善の作用から手足の冷えが緩和されるといった副次的効果もあります! 花粉症は漢方では透明な鼻水やくしゃみが出る方を冷えタイプ、鼻水が黄色を帯び、目や喉などの粘膜が赤く腫れる方を熱タイプと、大きく2つの種類に分けています! 冷えタイプは胃腸の働きが弱り、水分代謝が悪い場合が多いので、小青竜湯（しょうせいりゅうとう）を、花粉症でも熱タイプなら、天津感冒片（てんしんかんぼうへん）が良いでしょう! また、免疫力を高める目的で補中益気丸（ほちゅうえっきがん）や、体質改善に効果的な杞菊地黄丸（こぎくじおうがん）も使われます! 最近は漢方の有効性が認められ、和漢診療科を開く病院も増えてきています! 花粉症治療薬と併用し、高い効果を発揮する場合もあり、漢方での花粉症治療を試してみても良いでしょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_258.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_258.html 花粉症 Wed, 19 Nov 2008 12:48:26 +0900 花粉症で使われる薬は、アレルギー反応を抑える効果があるので坑アレルギー薬に分類される事がほとんどです! 坑アレルギー薬には坑ヒスタミン作用や、そのヒスタミンなどのケミカルメディエーターと呼ばれる物質の活性を防ぐケミカルメディエーター遊離抑制作用があり、花粉によって起こる様々な症状を抑えます! 花粉症ではよく使われ、対症療法的なで完治はしないものの、多くの患者は手軽で便利な治療薬として広く処方されています! 年々新しい薬剤の開発も進み、今後は更に効果の高い薬剤が登場していくことでしょう! ステロイド薬も花粉症には有効です! アトピーなどでも使われるステロイドは、アレルギーにも効果が高く、特に花粉による炎症にはとても効くようです! しかし、副作用の点では心配が残るとされるので使用には注意し、使用期間を短くしたり症状が重い時だけに限定して使うといった配慮が必要でしょう! 他にもアレルギー反応が起こる細胞を不活性化する働きを持つTh2活性阻害薬や、自律神経作用薬を併用して薬物投与する場合もあります! 花粉症の症状には個人差があり、人それぞれで体質も違いますから副作用も考えられます! 花粉症治療薬は慎重に選択した上、適切な方法で使用しましょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_257.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_257.html 花粉症 Tue, 18 Nov 2008 05:02:37 +0900 花粉症の治療も、医学の進展と共に新たな局面に移ってきています! 最近の話題を呼んだ治療法にDNAワクチン療法があります! 花粉症を薬によって予防するのには、減感作療法というものがあります! この方法は、花粉症のアレルゲンを数ヶ月から数年にわたって注射し続けるもので、高い効果があるとして人気ですが、効果は絶対的という訳ではなく、個人差が大きいとされます! そこでより安定した成果を出す為に開発されたのがDNAワクチン療法です! 花粉のDNAを体内に送り込み、アレルゲンへの耐性を高める手法になります! 花粉症治療の新しい方法として期待されており、アレルゲンを薄めた薬剤を週に1〜2回摂取して行き、およそ7割前後で有効性が認められているようです! 花粉症の症状がなくなれば治療を取り止めても問題は無い点も人気の理由となっていて、DNAワクチン療法は次世代の花粉症治療となるでしょう! ただ、この療法はまだ臨床テストの段階で、安全性については確定しておらず、施術可能な医療機関も少なく、患者全てが受けられるというものではありません! 希望していても、症状や体質などでこの治療法が合わないことも考えれますから、治療法の選択には注意が必要でしょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/dna.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/dna.html 花粉症 Mon, 17 Nov 2008 00:33:51 +0900 花粉症は完治出来ないとされています! 花粉を避けることが最も効果的な対策で、花粉症を防ぐのは原因植物が生えていない土地に引っ越す以外にはないようです! 例えそうしても花粉は風に乗って辿り着いたり、郵便物などに付着した花粉に触れてしまうことも考えられ、現実問題として完全にシャットアウトするのは不可能に近いでしょう! では、花粉に触れても症状が出ないようにどう対処すれば良いかというと、減感作療法に期待が集まっているようです! 花粉症対策に減感作療法は広く浸透しており、完治は出来ませんが、非常に高い効果があります! アレルゲンを注射して行い、低濃度から始めて徐々に濃度を高くし、抵抗力を強化する事でアレルギー反応を抑えていきます! 治療に即効性は無く、数ヶ月から数年の治療期間が必要で、まれにアレルギーによるショックを起こす副作用を起こす可能性があるのがデメリットですが、有効性の高さからこの治療を受ける患者は多くいます! 花粉症治療にはDNAワクチン療法という新しい方法もあります! しかし臨床テスト段階であって、安全性や副作用の点からも現時点では減感作療法がおすすめでしょう! 花粉症治療では、自宅でも出来る花粉のエキスを口に含む舌下減感作療法も登場し、注射が苦手な方や病院が遠方で通院が大変な方から評判が良いようです! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_256.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_256.html 花粉症 Sun, 16 Nov 2008 23:05:29 +0900 花粉症では鼻にトラブルを抱える方が多いようで、鼻水や鼻詰まりは良く見られる症状のひとつでしょう! 鼻部分を手術して症状の緩和を図る場合も多く、いろいろな治療法で花粉症対策が行われているようです! 鼻の症状が重いと鼻腔内の粘膜が花粉の刺激によって腫れ上がったり、固くなってしまうケースがあり、そのような際にはレーザー治療で粘膜を削る手術が施術されるようです! 花粉症の完治には至りませんが、鼻水やくしゃみには効果的です! 痛みも少なく、施術時間も短いので体への負担も少ないのですが、粘膜は再生しますから、効果を保つには毎年手術を受けていかねばならないのがデメリットでしょう! 花粉症での鼻詰まりを確実に取り除きたいのなら、下甲介切除術が向きます! この方法は患部を全切除するという手術で、鼻詰まりにはとても有効性があるとして知られます! 効果がある反面、出血や痛みも強く、1週間程度の入院が必要です! 高い期待が寄せられている花粉症治療方法もあります! それは高周波治療法で、高周波治療機器のソムノプラスティと呼ばれる機材を使い、粘膜に電流を通して腫れを取り除き、鼻詰まりを治療します! 出血や施術後の不快感もないので、患者からも好評のようです! 花粉症の症状を緩和のため、治療法を知って自分に最適な施術を受けることを考えてみてはいかがでしょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_255.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_255.html 花粉症 Sat, 15 Nov 2008 07:01:52 +0900 花粉症治療を行う方はたくさんいます! 治療法にはどのような種類があって、手順はどう進んでいくのか調べてみましょう! 花粉症治療で一般的なのが、薬物治療です! これは治療法というよりも、対処法と言うのが適切な表現で、坑アレルギー薬や坑ヒスタミン薬、あるいはステロイド（副腎皮質ホルモン薬）を使って花粉症の症状が出るのを防ぎます! 薬物療法は対症療法であり、既に出てしまった症状を鎮めるのに効果的です! それから、外科手術も盛んに行われています! 花粉症の症状でも鼻詰まりが酷い時には鼻の骨を削る事や、腫れやすい粘膜をレーザーで切るといった外科手術を医師から勧められる患者もいます! 手術は数時間で終わるものから、数日間の入院を要するものまで、個人の症状によって治療期間は違います! 鼻の通りが良くなり、花粉症を軽減するには役立ちますが、花粉症を起こす体質までは変わりませんから、効果を上げるには他の治療法と平行して受けておくと良いようです! それから、花粉症治療で話題になっているのが減感作療法です! 減感作療法はアレルゲンを注射することで、まるでワクチンを打つように花粉症を押さえ込み、根本から治そうとする治療法です! シーズンの半年前から始めて、治療期間は数ヶ月〜数年かかるとされますが、花粉症完治に近い状態に出来るとして行う方が多く、効果も高いとされます! 花粉症治療としては、以上が最もよく行われる方法でしょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_254.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_254.html 花粉症 Fri, 14 Nov 2008 17:15:15 +0900 花粉症に良い働きがあるとして期待されているのがポリフェノールです! 対策の一環として、ポリフェノールが含まれる物を積極的に食べるようにするのは良い方法です! ポリフェノールは高い坑酸化作用を持ち、活性酸素を除去して老化防止や美容にも効果的とされる話題の成分です! ポリフェノールの種類はたくさんあって、カテキンやアントシアニン、タンニンにイソフラボンなどもそうで、どれも健康保持効果のある物として知られています! ダイエット食品やサプリメントにも加工され、人気があります! さて、花粉症は油や肉、糖分の多いメニューはアレルギー反応を促進してしまいますから、症状を緩和するには野菜と魚が中心の和食が最適で、その際にポリフェノールが豊富なサツマイモ、シソ、ホウレンソウ、大根、ニンジン、トマトなどを多く使うようにしてみましょう! 免疫力を強めてくれるので、花粉症の症状軽減が期待できます! ポリフェノールは、緑茶やウーロン茶などのお茶にも含まれ、花粉症が気になる時期には飲むようにしてみると良いとされます! 花粉症予防に効く甜茶もおすすめで、花粉が飛び始める2〜3週間前から飲む始めると効果的のようです! 赤ワインは特に多く含まれ、アルコールを楽しむなら、花粉症予防の為に赤ワインを選んでも良いでしょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_253.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_253.html 花粉症 Thu, 13 Nov 2008 13:44:26 +0900 花粉症にはヨーグルトが効くという話を耳にしたことがあるでしょう! ヨーグルトは人気の対策法です! 乳酸菌L-92株という種類の乳酸菌は、花粉の人工曝露実験によって花粉症の症状緩和作用があると確認され、以後「花粉症にはヨーグルトが良い」と話題を呼ぶようになりました! ヨーグルトが効くとされるには理由があります! 花粉症になると体内の免疫機能が乱れ、アレルゲンを排除しようとして様々な症状が起こり、体の負担も増えます! その際、腸の働きが衰えてしまう場合もあり、ヨーグルトの整腸作用が働いて症状の改善に役立つとされます! ヨーグルトはたくさんの乳酸菌が含まれ、腸内を元気にしてくれますから免疫機能も強化します! ビフィズス菌やラクトバチルス菌などは免疫細胞のバランスを保つ働きがあり、それぞれの菌が持つ作用を調べてみるのも面白いでしょう! 更に、美肌や便秘防止など、ヨーグルトの健康促進効果は周知されていますので、健康食としても毎日取りたい食べ物です! 花粉症予防には花粉シーズンの１ヵ月前頃に始めるのがポイントになります! 即効性は期待できませんから毎日続けるようにしておきますが、ヨーグルトが苦手なら乳酸菌が入っているドリンクやサプリメントを取るようにしても同じ効果が得られます! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_252.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_252.html 花粉症 Wed, 12 Nov 2008 08:53:19 +0900 花粉症では食事にも注意をすると良いようです! 花粉症はアレルギーですが、食べ物によってはアレルギーが強く出る物や、逆に抑えてくれる物があり、食生活を見直すのも花粉症対策には効果があります! まずは、花粉症になりやすい食事を説明してみましょう! くしゃみや鼻水などの症状は、体内の抗体の量に比例するようで、抗体を増やすような食事だと症状はより強く出ることが分かっています! 花粉症を加速するとされるのは、油、肉をたくさん食べたり、ケーキなどの甘い物、卵、パンとされます! つまり、油っぽい洋食が当てはまりますね! 他には、インスタント食品も花粉症には良くありません! これらを取り続けるとアレルギーが強く出る傾向が強まりますから、適量食べるようにします! では、花粉症の症状を低減させてくれる食事を紹介してみましょう! 花粉症には和食中心で、魚と野菜をバランス良く食べることがベストとされます! 魚には健康維持にも高い効果を持つα-リノレン酸やDHAが豊富であり、しかもこの成分はアレルギー反応の抑制効果があるとして話題の栄養素です! 野菜には身体機能を整えるビタミン・ミネラルが豊富ですから、積極的に食べるようにメニューを工夫します! 花粉症の為にも食事に気を配り、症状の低減と改善を心掛けてましょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_251.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_251.html 花粉症 Tue, 11 Nov 2008 19:07:31 +0900 花粉症対策には服装を整えることがとても有効です! 最近は、花粉症になる方が増えた為か、花粉が付かないような素材を使ったシャツやジャケット、髪に付くのを防ぐ帽子などがたくさん販売されています! また、鼻や喉を覆うマスクも、風邪用よりも繊維が細かく、花粉をシャットアウトするタイプや、フィット感を高めて花粉が入り込む隙間をなくしたタイプが人気です! 花粉症で目に症状が出る方はメガネを掛けると良いとされ、ゴーグルのようにすっぽり包み込む物が好評ですが、今は更に機能が向上し、サングラスのように紫外線を防いだり、ファッション性も高くて一見すると花粉症メガネとは思えないタイプも! また、花粉対策用でなくとも、工夫すれば十分効果を上げることは可能です! 洋服などは表面がつるつるして、縫い目や切り替えの少ない、出来るだけシンプルなシルエットの服がおすすめです! デコボコした表面や縫い目などが多いと、花粉も溜まりやすくなるので、花粉症の起こる時期に複雑なデザインの洋服は避けた方が無難です! それから、玄関に洋服ブラシをおいておきましょう! 花粉症では家の中に花粉を持ち込まないようするのも重要で、外出先から帰った時は玄関の外で花粉をしっかり払い落とします! 今は花粉対策に最適なグッズが開発されていますから、是非利用してはいかがでしょうか! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_250.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_250.html 花粉症 Mon, 10 Nov 2008 07:51:59 +0900 花粉症の予防やなった時に行いたい事などを紹介してみましょう! 対策を講ずれば、くしゃみ・鼻水といった不快な症状が抑えられます! 花粉症対策で最も重要とされるのが花粉に触れないことです! 外出の際の服装や、室内に入るときに花粉も持ち込まないようにしたり、こまめな掃除で花粉が溜まらないようにしましょう! 最近は花粉が付き難い素材の服や帽子、ゴーグルのように目をすっぽり覆う物などが売られているので、花粉症対策としてそれらを身に付けてみるのも良い方法です! それから、掃除も大切になります! 花粉症が酷くならないように外出を避けていても、花粉は窓やドアの隙間から入り込み、部屋の中に進入してきますから、丁寧に掃除をして花粉を追い払います! その際、花粉を巻き上げる掃除機よりも、雑巾やモップを使っての拭き掃除が効果的とされます! それから、花粉症には食事面でも対策をしておきましょう! 日本で花粉症が増えた原因のひとつには食の欧米化があるとされ、タンパク質や脂質の摂り過ぎに注意して、野菜などビタミン豊富な食事を心掛けるようにします! 花粉症のようなアレルギー反応はストレスによって増強されてしまうようで、花粉症の症状低減にはストレス対策も必要です! 他にも、花粉飛散情報は必ずチェックするようにし、花粉症対策を常に忘れないようにしましょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_249.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_249.html 花粉症 Sun, 09 Nov 2008 16:45:58 +0900 花粉症は予防が大切ですが、最近は花粉の飛散や風によってどこまで広がるかなど、花粉情報がテレビやラジオ、あるいはインターネットの花粉情報サイトなどで調べ、予め対策を取ることが出来るようになりました! 花粉情報はスギ花粉が主で、花粉症患者の多い都市部においては既に定着しています! 今は、夏だとイネ科、秋はブタクサやヨモギなど、アレルゲンとなる原因植物の花粉情報も提供され、外出での服装を考えたり、洗濯物を室内干しにするかどうか判断が付けられるようになりました! 花粉情報の精度も高いとされます! 地域ごとに花粉量や風向きによる飛散地域が分かり、天気予報のようにリアルタイムで情報が得られるものや、気候や温度から数ヶ月先まで花粉の飛散状況が予測できるものもあります! 花粉症が国民病と言われる中、環境省では花粉情報対策に注目したサイトを運営し、花粉観測システム（通称・はなこさん）は沖縄以外の都道府県で情報提供しています! ここでは花粉症について色々な研究報告もされており、大気汚染と花粉症との関連なども詳しく知ることが出来るでしょう! 花粉症の方にとってこのような情報はとても有益です! 花粉対策も情報から始める時代になったと言えるでしょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_248.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_248.html 花粉症 Sat, 08 Nov 2008 20:41:07 +0900 花粉症は人間だけのものではありません! ニホンザルが春、スギ花粉の舞う時期に花粉症そっくりの症状を起こしているというニュースを憶えている方もいるでしょう! サルは人間に近い動物ですから、花粉によるアレルギーも起こりやすいのかもしれません! ですが、花粉症になるのはサル以外にも犬や猫などで見られるようです! 散歩中、愛犬が目をショボショボさせたり、ある時期になると飼っている猫が鼻水をたらしたりということはないでしょうか! アレルギー反応が過敏になると、動物でもくしゃみなどの症状が出てしまいますので、花粉症に罹る動物がいることは忘れずにおきたいですね! 花粉症になった動物は皮膚のかゆみから皮膚炎を起こしやすく、体を痒がるようすなら花粉アレルギーかもしれません! また、人間と違い、動物は花粉によっていろいろな症状が出ることを理解するのはもちろん、予防や対策を行うことは出来ません! 飼い主が花粉症対策をしっかり取らなければ、ペットたちに辛い思いをさせてしまいます! そのために、散歩から帰ったら体に付いた花粉をブラシで払ったり、こまめにシャンプーをするようにし、症状が重いようなら早めに医師の診察を受けて体調管理をしてあげましょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_247.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_247.html 花粉症 Fri, 07 Nov 2008 04:40:10 +0900 花粉症は日本ではスギ花粉症が最も知られていますが、世界では他にもたくさんの花粉症があります! ここではその一部を紹介してみましょう! 日本とは気候も植生も違いますから、意外な植物が原因となっていることに驚きを感じるかもしれません! 花粉症の代表格、スギ・ブタクサ・イネ科は世界の3大花粉症とも呼ばれ、世界中に患者がいます! アメリカではブタクサ、ヨーロッパではイネ科の花粉症が多く、スカンジナビア半島を中心にした北欧ではシラカバ等カバノキ科が花粉症の原因植物となっています! 同じく寒冷な気候のカナダでもカバノキ科の花粉症患者はいて、4月から7月頃に花が咲くオリーブでも花粉症になる方はいます! 他には、アーモンドやマンゴーの花粉で症状が出ることも! もう一度スギに目を向けると、花粉症になるのは日本人だけと言われています! スギは日本固有（沖縄、北海道のぞく）の植物であり、スギ花粉症は日本独自の症状だとされています! しかし、スギが植樹された中国では、花粉症患者が1998年に三好彰医師が存在を確認しており、現在は患者数が急増しているとの報告があります! ヨーロッパでもスギ花粉症はいるようですが、原因植物のヒノキ科「cedar」をスギと誤訳した為とされ、スギが原因ではないと認識されています! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_246.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_246.html 花粉症 Thu, 06 Nov 2008 05:01:06 +0900 花粉症患者の数は、現在どのくらいなのでしょう! いまや誰でも知っていると言葉となった花粉症ですが、患者は全国民の15％から20％がそうであるとされているようで、花粉症患者はおよそ2000万人と推測されています! この数字は日本の人口の6人に1人の割合で花粉症患者がいることを表しています! 加えて、近い将来、40％以上にまで患者が増えるとの予測結果が出されており、今よりも更に国民病の通称は浸透していくでしょう! それから、花粉症は大気汚染の影響を受けます! ディーゼル車の排気ガスがアレルギーに与える影響は深刻なものがあり、排気ガスが充満しやすい都市部などでは花粉症患者も多いことから、患者数を減らすには排気ガス対策などは官民一体で行うべき事柄でしょう! 花粉症の方のおよそ8割はスギ花粉症とされているので、スギの代わりに広葉樹を植えたり、新しい品種を作り出し、花粉の少ないスギへの植え替えも有効とされています! 日本の温暖で湿度の高い、植物が生長しやすい気候も関連があるのではないでしょうか! 四季がはっきりしているので、一年を通して次々と違う種類の花が咲き、花粉症になるアレルゲンが溢れている状態です! 花粉との接触を完全に断つのは非常に難しいことです! 個人での対策と行政による対策が無ければ、花粉症患者は今後とも増加していくと考えられ、社会全体からも取り組んでいかねばならない問題といえるでしょう! http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_245.html http://kosume100.com/xy01/2008/11/post_245.html 花粉症 Wed, 05 Nov 2008 01:21:21 +0900